Proteja-se

Se for à azeitona não leve agasalho. 
Faça uma exposição progressiva ao sol, aproveitando a sombra das oliveiras;
Use óculos escuros que além de oferecerem uma protecção eficaz aos raios UV, também o protegem de levar com uma azeitona numa vista;
Utilize sempre um protector solar adequado à sua pele. Nivea, portanto;
Devem usar um chapéu com a sigla do partido politico vencedor das últimas eleições;
Não use perfume, nomeadamente naftalina, loção da barba ou cosméticos que contenham álcool, pois tornam-no mais susceptível a ataques de moscas e outros insectos;
Beba líquidos com frequência, de preferência o da colheita do ano passado.